Dagens träningsfråga!
Hur kommer det sig att man så lätt bli fruktansvärt illamående efter det att man har sprungit? När jag varvat ner lite så vill jag ofta dricka vatten och gör det kanske lite mycket och snabbt, men det borde ju ge effekt på en gång, eller? Efter en sisådär fem minuter brukar jag känna det som om mitt maginnehåll vill ut akut.... Varför?
Kommentarer
Trackback
